做飯若是一心求速簡,全用熱炒對付最佳;若剛好還有存飯,一頓晚餐三兩下二十分鐘就可上桌。尤其最飛速最不花力氣腦筋是炒青菜,蒜頭一拍一爆,青蔬下鍋一拌,略調個味就是一道。 但除非忙太晚累太過,我反而較少如此。因為喜歡吃得豐富多樣,遂不僅常另加其他食材一起炒,從青菜之種類、彼此之二三配搭,以至油品、調味料、香辛料,都有講究有變化……