多年來,網路上分享日常三餐之際,每到晨間時分,總常引來四方驚疑──是的,算算已經維持將近二十年了吧!自從在家工作以來,除非難得假日有閒或人在旅行中,我都習慣跳過早餐,直接以一杯晨飲作為一日開啟。 在奉早餐為好國民健康良方的時代,這樣的生活方式,每每提及總覺赧然;但有趣的是,近幾年,飲食思維風向呈現奇妙的全盤逆轉態勢……