寧靜美好 性靈之旅（下）

撰文：曹憶雯

義大利與梵蒂岡的神聖殿堂

每當對生活漸漸失去感覺時，走一趟義大利佛羅倫斯，總能重拾藝術的感動美好、賦予感官新能量。

這座徐志摩書中的翡冷翠，就像一個大型的博物館，錯落密布的古蹟建築、文藝復興的藝術瑰寶、歷史悠遠的教堂、珍藏豐富的博物館，無處不是心靈充電之所，從建築、花園、廣場到宮院，處處可見文藝復興時期的巔峰佳作，米開朗基羅的大衛像、維奇奧宮、烏菲茲美術館的典藏、碧堤宮及波波里花園都是旅人朝聖之地，其中經典地標百花大教堂，震撼之美尤其啟迪心靈。

由白、粉紅、淡黃大理石建成的佛羅倫斯百花大教堂，壯觀宏偉，欲登頂必先爬上曲折、螺旋狀的四百六十四個階梯，從教堂頂端俯瞰四周紅瓦建築群，視野遼闊，甚是美麗。

與佛羅倫斯齊名的古城西耶納，仍維持千年前建造的模樣，已被聯合國文教組織列入世界文化遺產。在這裡，每一個步伐都走在古蹟中。城裡最引人注目的，除了名列全球最美麗廣場的扇形卡姆波廣場，就屬鑲嵌著華麗大理石、內部雕刻巧奪天工的西耶納大教堂最為吸睛，坐在教堂前廣場，曬著暖陽，四周盡是百年建築，隨著光線的變化和移動，古城分外悠遠。

和羅馬舊城區以台伯河相隔的梵蒂岡，最具代表性的聖彼得大教堂，有義大利名師貝里尼設計的祭壇、青銅雕刻，還有米開朗基羅二十五歲時所雕刻的聖母懷抱耶穌的聖殤像，皆名列藝術瑰寶。

排隊登上聖彼得教堂圓形屋頂，可從高處俯瞰壯觀的聖彼得廣場，這個經常在好萊塢大製作電影中出現的景象，唯有親身體驗，才知其壯觀。梵諦岡美術館的西斯汀禮拜堂，有米開朗基羅取自舊約聖經創世紀故事、彎腰駝背歷經四年創作才完成的巨幅壁畫——《最後的審判》，抬頭觀賞不出五分鐘，便覺得肩頸發痠，讓人不得不敬佩這位創意大師對藝術的熱情與堅持，這等金錢買不到的感動，正是涵養心靈的最佳元素。

印度心靈行腳尋找己之所歸

印度身為亞洲文明古國，雖是同一個國度，奢華與貧窮、城市和鄉村、進步與落後卻僅在一線之隔，這種天差和地別，往往讓異國旅人更有所悟。一九七四年，一個渴望尋得心靈平靜的年輕背包客，從美國加州出發，踏上前往印度的朝聖之路，從而開啟成為矽谷傳奇的人生歷程，這名青年就是後來蘋果電腦公司的創辦人、科技界傳奇人物賈伯斯。

賈伯斯生前熱愛印度靈修，以行腳方式親身感受存在主義的價值，他在為期七個月的旅程裡，單靠雙腳探索印度，忍受飢餓、睡得極少，也遇過形形色色的人物，這段人生插曲和歷練，深深影響了他的哲學思維，從印度歸來後，他成為虔誠的佛教徒，禪修悟得無為的力量，也讓極簡主義成為日後蘋果產品設計時的終極概念。賈伯斯逝世後，各式各樣的傳記和專刊陸續上市，好萊塢電影工業也在趕拍他的傳記電影，印度再度成為不少靈修愛好者心所嚮往之地。印度旅遊金三角：德里、阿格拉、齋浦爾，以及奧修的靈修殿堂普那，皆為靈修者朝聖地，宏偉輝煌的建築，每每教人感覺自己的渺小。

位於南印度普那市可利崗公園住宅區的奧修國際靜心村（OSHO），是一處遺世獨立的靜修殿堂，奧林匹克級的游泳池、廣達數十英畝的茂密綠林，打造出涵養身心靈的樂土，美好而純粹，無論想要不受打擾地自在潛修，或是參與社區大學的各種活動、學習課程和訓練方案，都能在此得到滿足。

印度朝聖，從最北方的達蘭莎拉、阿格拉，往南延伸至瓦拉納西、鹿野苑、菩提迦葉等聖地，其中有不少必訪據點，包括因西藏正教領袖達賴喇嘛遷居後聞名於世的達蘭薩拉，有達賴喇嘛的寢宮及大乘法苑寺所在地；位於阿格拉的泰姬瑪哈陵則是世界七大奇景之一，其美撼動心靈；而多數印度教徒畢生最大的心願，就是到瓦拉納西用恆河的水洗淨身心。這段從北到南綿延長達一千公里的朝聖之路，是虔誠佛教徒心中的「心靈走廊」，走完這一段路程，在在考驗自我的恆心與耐力，亦是一趟提升心靈的漫長旅程。

其實，心靈的修行者不必受限於時空場域，透過一步一腳印的苦行僧流浪，也能察覺己身存在的意義。一趟印度行腳之旅，看過生與離別、歡樂和悲傷，徹底體驗印度人的人生哲學，自然可以讓生命脫胎換骨，從中覓得寧靜與美好，這便是旅行的意義。

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原文出處：《NOBLE Club》雜誌 第27期