就是愛沙灘 +〈影音〉餐桌記：看海聽浪，海邊野餐

No.1341期 / 2024.03.07

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平生愛海，而各種海的型態中，第一最愛最執迷當推沙灘：比嶙峋岩岸敞朗、比石灘柔軟，開開闊闊平沙與開開闊闊海天相交映，共著一波波浪濤安穩有序嘩嘩拍岸，人在海前，自然而然就這麼心定心靜心悅悠然。

而我之享受沙灘，從來不只靜觀，最最基本，赤足踩踏是必然；也喜歡在沙灘上吃飯：最著迷是熱帶島嶼頂級旅宿提供的客訂野餐，但更素樸陽春也更日常的自力親為方式也挺好……


	2024.02.18～02.24 馨芳四溢，香草餐桌陽台香草繁盛茂密過了頭，怎麼吃也追不上它長，眼見窗外一片蓬勃怒放「草」滿為患，委實不是辦法，這會兒，趁難得空檔，決定大量收成了，一口氣用掉吧！遂而，芳香萬壽菊＋香蜂草＋薄荷＋百里香和迷迭香洗淨晾乾後漬蜂蜜，羅勒＋薄荷打成青醬……